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統計
達成
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期間
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禁煙初日
禁煙の第一歩を踏み出しました
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1週間達成
禁煙を1週間継続しました
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1ヶ月達成
禁煙を1ヶ月継続しました
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3ヶ月達成
禁煙を3ヶ月継続しました
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半年達成
禁煙を半年継続しました
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1年達成
禁煙を1年継続しました
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節約
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節約スタート
最初の1,000円を節約しました
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貯金家
10,000円を節約しました
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お金のプロ
50,000円を節約しました
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節約マスター
100,000円を節約しました
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健康
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呼吸の改善
血圧と脈拍が正常に戻り始めました
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味覚の復活
味覚と嗅覚が改善し始めました
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肺の回復
肺の機能が改善し始めました
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循環器系の強化
心臓発作のリスクが大幅に減少します
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新たな健康の一歩
咳や息切れ、疲労感が減少します
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